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Una breve explicación del término Citas sobrias

Recientemente, la gente está empezando a cuestionar su relación con el licor y cómo les afecta. Las citas sobrias se han vuelto más comunes y ahora forman parte de la tendencia más amplia de personas que reducen el consumo de alcohol o se abstienen por completo. La introducción de los cócteles de templanza, el auge de los bares sobrios han proporcionado a las personas mejores alternativas.

Las citas / vida social y el alcohol parecen estar entrelazados, especialmente para aquellos que buscan pareja. Un bebedor cree que el alcohol hace que las personas se sientan más emocionadas, y cuando este lubricante social se saca de la ecuación, las citas pueden parecerles aburridas, frustrantes y confusas.

En este artículo, discutiremos de qué se tratan las citas sobrias y cómo esforzarse mientras las citas están sobrias. También le dará consejos a aquellos que estén saliendo con un adicto recuperado y a aquellos que estén saliendo con un alcohólico en recuperación para ayudar a sus parejas a mantener su sobriedad.

¿Qué hace que las citas sobrias sean tan buenas?

El alcohol es el principal lubricante social. Después de unos tragos:

  • La conversación se vuelve mucho más fácil
  • Disuelve todas las ansiedades molestas que las personas tienen cuando están sobrias.
  • De repente, tu cita se vuelve más divertida, más atractiva y más fácil de relacionar

En general, el alcohol hace que las citas sean más cómodas.

Pero, ¿por qué las citas sobrias se han vuelto tan populares? ¿Qué hace que las citas sobrias sean tan buenas?

  • Ambas partes pueden conocerse por lo que son y compartir intereses y aspiraciones de vida similares.
  • El juicio no se ve empañado por el licor, por lo que es menos probable que las personas pierdan el tiempo con la persona equivocada.
  • La química entre las personas que salen sobrias es 100% auténtica.
  • Las citas sobrias dan la oportunidad de ser más innovador con las actividades y ubicaciones de citas en lugar de ir a un bar por defecto.
  • Aprender a tener citas sin alcohol ayuda a desarrollar la confianza con el tiempo.
  • Los alcohólicos en recuperación pueden aprender que la confianza no proviene de beber alcohol, aunque el proceso de aceptarlo puede resultar muy emasculador.
  • Varias encuestas afirman que las personas en una relación tienden a beber más que las personas solteras. El consumo excesivo de alcohol resulta en pasar tiempo con personas que no hubiera encontrado atractivo si estuviera sobrio.
  • Las citas sobrias generalmente ayudan a descubrir de inmediato si existe una conexión real.

¿Es más fácil tener citas sobrias en línea que el método tradicional?

  • Una de las razones por las que los solteros sobrios deben optar por unirse a un sitio web de citas sobrias es mantener las reuniones locales y los grupos en el hogar seguros. Nunca es recomendable comenzar a salir con otros solteros sobrios que asistan al mismo grupo en el hogar que tú. Le resultará muy incómodo asistir a reuniones en las que su ex también asiste a reuniones. Unirse y utilizar los servicios de sitios de citas sobrios ayudará a mantener la sobriedad. No quieres salir con alguien en tu patio trasero; la próxima ciudad es perfecta.
  • Tenga en cuenta que los Programas de 12 Pasos tienen una base espiritual y los participantes dan la bienvenida a los nuevos miembros y saludan a los visitantes como si fueran familiares, y siempre están ansiosos por ayudarse unos a otros.

¿Los sitios de citas sobrios funcionan de manera diferente a los sitios de citas generales?

Los sitios de citas sobrios funcionan como sitios de citas generales. La diferencia entre ellos es que los sitios de citas sobrios se centran en conectar solteros sobrios.

  • Al igual que los sitios de citas en general, uno tiene que registrarse antes de poder comenzar a usar las características de las plataformas de citas sobrias.
  • Algunos sitios sobrios usan funciones de deslizamiento como Tinder; mostrará coincidencias que puede deslizar hacia la derecha si está interesado, o deslizar hacia la izquierda para continuar.
  • Si bien hay sitios que son 100% gratuitos, otros ofrecen una membresía premium para funcionalidades adicionales.
  • Los miembros estándar pueden buscar miembros utilizando la función de búsqueda básica, mientras que el filtro de búsqueda avanzada está disponible para miembros premium.

¿Existe una aplicación de citas sobrias?

Hay dos tipos de sitios de citas que pueden atraer a las personas sobrias:

Sitios de citas generales

Es posible que estos sitios de citas no estén dirigidos directamente a los solteros sobrios, pero los miembros pueden seguir siendo muchas personas sobrias, gracias a la gran base de usuarios. Con la ayuda de filtros de búsqueda avanzada, uno puede encontrar muchos solteros sobrios.

Sitios de citas sobrios

Estos sitios están hechos específicamente para personas que buscan citas sobrias. El número de usuarios puede variar, pero la mayoría de ellos vive en estado de sobriedad. Además, también es común que estos sitios colaboren con otros sitios web sobrios, aumentando así la exposición de sus miembros. Entonces, ya sea que se encuentre en una recuperación sobria o tenga curiosidad, estos sitios de citas pueden encontrar su romance.

Loosid

Como uno de los sitios de citas sobrios más populares, Loosid tiene una reputación tremenda por conectar a los miembros de la comunidad sobria. Debido a que las personas tienen diferentes razones para unirse a las plataformas de citas sobrias, la aplicación les permite a los miembros compartir la razón para unirse a la plataforma, ya sea para mantenerse saludables o porque están en recuperación.

Amor limpio y sobrio

Al igual que Tinder, Clean and Sober Love (CASL) muestra a los miembros imágenes de posibles coincidencias con otros datos personales que desean compartir. Los usuarios pueden deslizar el dedo hacia la derecha para iniciar un chat o hacia la izquierda para continuar. Lo que lo diferencia de Tinder es que este lugar está diseñado solo para personas sobrias, por lo que no es necesario preguntar.

Rejilla sobria

Sober Grid es útil para las personas que luchan con las citas mientras están sobrias. Además de conectar a personas con miembros sobrios en la misma región, también tiene una calculadora de sobriedad para realizar un seguimiento de cuánto tiempo ha estado sobrio un miembro. Esta calculadora puede ser una gran herramienta de motivación, especialmente para aquellos en recuperación. También hay una función que alerta a otros miembros sobrios para solicitar ayuda. Incluso se puede solicitar que lo lleven al centro de recuperación de sobrios.

Estoy sobrio

El objetivo de I Am Sober es conectar una extensa red de personas que luchan por el mismo objetivo: vivir en sobriedad un día a la vez. El sitio ofrece herramientas de motivación e inspiración para ayudar a los miembros a mantenerse sobrios. Además, los miembros que salen con un adicto recuperado o aquellos que salen con un alcohólico en recuperación pueden aprender a apoyar a sus parejas mientras se embarcan en este viaje. Las personas pueden consultar a otros para obtener consejos, crear desafíos diarios, realizar un seguimiento de sus días, desarrollar nuevos hábitos y calcular cuánto ya se ha ahorrado por no beber.

Conoce Mindful

MeetMindful no solo se centra principalmente en las personas que se abstienen del alcohol; está diseñado para personas que desean mantener un estilo de vida saludable. Aquí, las personas pueden coincidir en función de sus intereses. Por lo tanto, el sitio es perfecto para personas que buscan miembros dedicados al bienestar general.

Hinge

Hinge no fue diseñado exclusivamente para la comunidad sobria. Pero los usuarios pueden notar a los miembros a quienes no les importa salir con alguien que bebe y por cuánto. Este enfoque ofrece una excelente opción para alguien que da una oportunidad a las citas sobrias, pero aún puede tomar una botella de vino de vez en cuando. Debido a que Hinge existe desde hace mucho tiempo, hay un grupo de usuarios más grande para elegir que las aplicaciones más nuevas.

¿Hay sitios gratuitos de citas sobrias?

Un servicio de citas

AA Dating Service tiene como objetivo ayudar a los miembros a mantenerse sobrios mientras buscan el amor. Una de las formas en que la plataforma lo hace es proporcionando un entorno acogedor y comprensivo. Este sitio web de citas es completamente gratuito para sus miembros; ya sea que esté navegando por perfiles, enviando coqueteos virtuales, cargando imágenes, no se le cobrará.

Partido de 12 pasos

Uno de los sitios de citas sobrios más populares, «12 Step Match», se creó en 2009 y permite a los solteros buscar miembros en función de un programa de recuperación (p. Ej., NA, GA o AA) que incluye sexo, edad, ubicación e imágenes. . Los nuevos usuarios reciben mucha atención porque se colocan en la página Nuevos miembros para que todos los vean. Además, la plataforma ofrece numerosos enlaces y libros electrónicos para ayudar a las personas a utilizar el sitio.

SobrioSolterosFecha

SoberSinglesDate fue diseñado solo para personas que viven sobrias. También ofrece a las personas la oportunidad de especificar lo que buscan:

  • Relación
  • Amistad
  • Divertido
  • Alguien con quien ir de excursión

Para aquellos que quieren ser personales y más cercanos, SoberSinglesDate tiene una función de chat de texto y video para comunicarse.

Estas plataformas se dirigieron a todos, incluidos los alcohólicos en recuperación y los adictos recuperados.

¿Cómo elegir el sitio perfecto de citas sobrio?

Aquí hay algunos consejos para tener en cuenta antes de elegir un sitio de citas sobrio:

  • Los miembros pueden ir a un sitio de nicho en lugar de unirse a un sitio general de citas sobrias
  • Consulte las reseñas de sitios web de citas en línea.
  • Investiga la demografía de cada plataforma de citas
  • Prueba varios sitios y servicios de citas para encontrar tu favorito
  • Decide si quieres convertirte en miembro premium o no
  • Tenga cuidado con el fraude de citas en línea

¿Cómo identificar una buena aplicación de citas sobrias?

Convencionalmente, las personas se encuentran en un restaurante, especialmente en las primeras citas. La mayoría de las veces, la gente ni siquiera piensa en ello. ¿Cómo puede una persona mantener la sobriedad al salir con alguien? ¿Es posible? El hecho es que es posible, pero difícil de sacar.

A continuación se presentan algunos consejos para alguien que intenta tener una cita sin necesidad de alcohol:

Sea honesto y directo

Siempre es vital comprender lo que implica salir con alguien. Nunca es fácil hacerle saber a alguien que ya no bebe. Sin embargo, hacerlo sentará las bases de la relación. Por lo general, la mayoría de los socios potenciales dejan de estar interesados cuando les habla de su sobriedad. Si esa es la situación, no era la persona adecuada para ti en primer lugar.

Por difícil que parezca, ser honesto acerca de tu personalidad es la mejor opción que puedes tomar.

Establecer límites claros

Cuando ambos individuos estén de acuerdo con que alguno de los miembros de la pareja esté sobrio, el siguiente paso es tener una discusión exhaustiva. En el caso de una relación con un alcohólico en recuperación, la discusión puede incluir un extenso debate sobre la decisión de dejar de tomar alcohol y lo que significa estar sobrio para la persona involucrada. Las personas deben reconocer que la recuperación de su pareja es una prioridad importante en su vida y tendrían que ayudar a sus parejas mientras se esfuerzan por alcanzar su objetivo.

Déjalos un poco de holgura a veces

El compromiso es muy vital de muchas maneras. No quieres restringir lo que hace tu pareja. Si está saliendo con un alcohólico, nunca permita que sus decisiones afecten su relación saludable con el licor. Déjelos salir a pasar tiempo con sus amigos. Puede ofrecer llevar a su pareja a casa para aclararle que está de acuerdo con su hábito de beber. Si tiene una relación con un alcohólico en recuperación, ayúdelo mientras intenta alcanzar su objetivo de volverse sobrio.

Este enfoque es adecuado, especialmente para las personas en recuperación. Reconozca que las personas pueden tener una relación positiva con el alcohol.

Comunicarte siempre

Este consejo nunca se puede exagerar. Cuando el hábito de beber de tu pareja comienza a preocuparte de una forma u otra, debes hacérselo saber. Ya sea que hayan estado bebiendo o algunas veces se hayan emborrachado demasiado, es posible que desee decírselo. La mayoría de la gente no se da cuenta de que hay un problema a menos que alguien se lo diga. Si algo sobre la bebida de su pareja comienza a molestarlo, debe hacérselo saber. La mayoría de las veces, están dispuestos a prestarle atención y ayudarlo a descubrir cómo pueden ayudarlo.

Sin embargo, si no le importa el impacto que su hábito de beber tiene en usted, tal vez sea hora de que reconsidere su relación.

Las personas siempre deben respetar a su pareja, especialmente si siempre han sido honestos y abiertos sobre su recuperación sobria.

El hecho es que salir con un alcohólico no es fácil e incluir una recuperación en la ecuación podría complicar la situación. La forma en que las personas reaccionan a la recuperación de uno hace más declaraciones sobre su personalidad. Siempre que piense en cómo manejar las citas en estado sobrio y tenga planes para abrirse a posibles parejas, está poniendo su recuperación sobria en primer lugar.

Algunos consejos para las personas que están explorando la sobriedad

La práctica habitual de la primera cita para la mayoría de las personas es salir y tomar una copa. Si busca la sobriedad, es posible que se sienta un poco incómodo. Afortunadamente, algunas personas saben que si alguien no bebe, no es gran cosa. Asegúrese de notificar a su cita con anticipación que prefiere participar en una actividad que no se base en el alcohol.

A continuación se presentan tres consejos para las citas para aquellos que exploran la sobriedad.

No sea tímido para hablar de su sobriedad

La sobriedad puede verse envuelta en culpa en nuestra cultura. Esta situación se debe a que está muy asociada al alcoholismo, un problema que lleva años estigmatizado. Mucha gente entiende mejor hoy que el alcohol no es nada de lo que avergonzarse. Celebre su sobria curiosidad. Cuéntele a su pareja sobre su decisión de comenzar a explorar la sobriedad y cómo su vida se ha visto afectada por ella. Este movimiento le interesaría a alguien en conocer este aspecto significativo de su experiencia.

Salir con personas que también sienten curiosidad por la sobriedad

Siempre es una gran idea salir con personas con intereses similares. Actualmente, su decisión de permanecer sobrio es una parte integral de su vida. Lo más probable es que aproveche sus principios relacionados con la salud, el bienestar y la lucha contra las presiones sociales. Escuchar a las personas compartir sus historias sobre su decisión de volverse sobrio te permitirá examinar tu relación con la bebida y te animará a mantener la sobriedad.

Mira más allá de la barra

Por lo general, es rápido y fácil reunirse en un bar para tomar una copa. Sentir curiosidad por tu sobriedad sugiere que debes buscar un mejor punto de encuentro para una primera cita. Hay muchas buenas opciones para una cita sobria.

Se recomiendan los eventos al aire libre, sin la tensión de sentarse uno frente al otro en la mesa. Puedes divertirte y aprender algunas cosas sobre la persona con la que estás. Estas actividades al aire libre conducen a grandes conversaciones, ya sea un paseo informal, kayak o esquí.

La curiosidad sobria es una oportunidad para que uno experimente su personalidad y se conozca mejor a sí mismo. La sobriedad le servirá bien a medida que continúe saliendo y buscando una pareja para un compromiso a largo plazo. Cuanto más comprenda su personalidad y encuentre su verdadero yo, más fácil será conectarse con su pareja.

Reflexiones finales sobre la revisión de citas sobrias

No hace mucho tiempo, las personas sentían que era una decisión de todo o nada elegir si beber o no. Había dos grupos: los bebedores y los que se abstuvieron porque su adicción al alcohol se ha vuelto poco saludable.

Lo bueno de la curiosidad sobria es la capacidad de definirla de la forma en que funciona para ellos.

El enfoque es aceptar tu curiosidad. Esta naturaleza implica cuestionar el comportamiento de la sociedad hacia el alcohol, las creencias personales y cómo la vida de uno se ve afectada por el alcohol.

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Cris
Cris
Cris
MS, RD & Writer
Cris is a certified Relationship Coach who has been working in this field for a significant number of years. She uses her adventurous and easy-going nature to come up with quick solutions for common problems. Cris's previous work experience as a volunteer assistant coach and camp counselor allows her to offer genuine, appropriate, and sensible support to her clients. Her specialty is managing anxiety and breakups.
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